كيف تتحدى الأزمات في الحياة ◆ 5 استراتيجيات تساعدك على مواجهة المشاكل

430

مادمنا في الحياة لابد وأن نواجه بعض المشاكل والأزمات في طريقنا، وهذه المشاكل إما أن تكون دافعا محفزا لنا لكي نحقق أغلب الأهداف التي نحلم بها، أو قد تكون سيفا حادا يقطع أمالنا لتحقيق هذه الأهداف، لكن من المؤسف جدا أن نواجه هذه الأزمات بدون خطة تجعلنا نتغلب عليها، لهذا وجب علينا تعلم بعض التقنيات لكي نتجاوز هذه الأزمات، وفي هذه المقالة جمعنا لكم أعزائنا المشاهدين بعض الطرق لكي تتصرف بشكل سليم عند مواجهتك لمشاكل الحياة.

  1. يجب أن تفكر قبل أن تتصرف

أولا وقبل كل شيء يجب أن تهدء من روعك، وخذ نفسا عميقا، وتذكر أن التصرف دون تفكير قد يزيد الطين بلة ويسبب المزيد من المشاكل، تقول المصادر أن القرار الذي يتخذ في اللحظات الأولى للأزمات غالبا يكون قرار خاطأ، خذ وقتا لكي تتعرف سبب وقوع المشكل وحدد الأسباب وكن واضحا وموضوعيا مع المشكل قبل أن تصدر أي ردة فعل.

  1. خد المساعدة إذا تطلب الأمر

إذا تبين لك أن معالجة المشكل قد تكون على يد أحد الأشخاص، فلا تتردد أعطه المسؤولية لكي يحل المشكل، توجد قاعدة تقول، إذا كنت غير مؤهل بأن تتخذ قرارا فمن الأفضل ألا تتخذه، فوض الأمر لمن تظنه قادر على حل المشكل لأنه قد يكون مؤهلا أكثر منك، ليس عيبا في أن تطلب المساعدة فهذا سيوفر عليك الوقت والمجهود.

  1. حاول تدوين كل الأزمات

كيفما كانت المشاكل حاول دائما تدوينها في قائمة التحديات لديك، وعندما تحل المشكل أكتب الحل بجانب المشكل، فهذا سيسهل عليك كيفية التعامل مع هذه المشاكل في المستقبل، لأنها وبكل بساطة عندما يحدث أي مشكل في المستقبل فلا داعي لأن تجهد نفسك في البحث عن الحل لأن الحل موجود عندك في قائمة التحديات لديك، ويساعدك ذلك أيضا على إبقاء عقلك مركزا و واضحا غير مشتت، لهذا خذ بعضا من وقتك دائما لكتابة التحديات التي تواجهها.

  1. ابحث عن حقائق الأزمات

لا تحاول أن تضع فرضيات للمشاكل، ابحث عن الحقائق التي سببت ذلك وما العلاقة التي تربط بينهما، لأنه مع العلم أن هذه الحقائق هي بالفعل أهم الأسباب التي أحدثت المشكل، لهذا لا تستهن بها، اطرح أسئلة مثل متى وقع المشكل أين وكيف حدث ذلك، وفي الأخير كلما زادت الحقائق كلما زادة قدرتك على اتخاذ الإجراءات الأزمة بعناية.

  1. ضع إستراتيجية معينة للتعامل مع الأزمات المتكررة

من الذكاء جدا أن تضع إستراتيجية معينة للتعامل مع الأزمات المتكررة، لا ينبغي لك كمدير عمل ما أن تحاول حل نفس المشكل في كل مرة، يجب أن تتعامل مع المشاكل التي تحدث فقط في المرة الأولى أو الثانية، طبعا ذلك سيأخذ منك ذكاءا كبيرا وجهد وطاقة لكي تحلها بكفاءة وفاعلية، لكن لا يجب عليك أن تصرف نفس الجهد ونفس الطاقة في كل مرة، ضع أناسا يتعاملون مع هذه المشاكل المتكررة، فبهذا ستوفر عليك الكثير من الوقت و الجهد، وكذلك ينتج عن ذلك تقدما في كل ما هو جديد يزيد من تقدمك ونجاحك.

يمكنك مشاهدة هذا المقال عبر هذا الفيديو:
أو مشاهدته عبر موقع اليوتوب من هنا: كيف تتحدى الأزمات في الحياة ◆ 5 استراتيجيات تساعدك على مواجهة المشاكل

من خلال اشتراكك في التنبيهات ستكون أول من يتوصل بجديد المقالات وملخصات الكتب وتوكيدات تحفيزية رائعة، اشترك الآن.

التعليقات مغلقة.

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين جودة ولوجك للموقع، باستخدامك لهذا الموقع أنت توافق على سياسة الإستخدام و الخصوصية موافق اقرأ المزيد

You have successfully subscribed to the newsletter

حدث خطأ أثناء محاولة إرسال طلبك. حاول مرة اخرى.

Bait Elamal - بيت الأمل will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.